HIGIENISTKA / HIGIENISTA (*)
1. Założyła /założył opatrunek, nakleiła /nakleił plaster z opatrunkiem, zabandażowała
/zabandażował kończynę, wykorzystała /wykorzystał do założenia opatrunku
chustę trójkątną.
2. Zabezpieczyła / zabezpieczył się przed przeziębieniem, odmrożeniem.
3. Potrafi prawidłowo postąpić w przypadku skaleczenia, otarcia nogi, niewielkiego
oparzenia, krwotoku z nosa, użądlenia przez pszczołę lub osę.
4. Zmierzyła / zmierzył temperaturę. Wie, jaka jest prawidłowa temperatura ciała.
5. Poznała / poznał alarmowe numery telefonów. Wie, kiedy i w jaki sposób należy
z nich korzystać.

SANITARIUSZKA / SANITARIUSZ (* *)
1. Poznała / poznał zasady kompletowania apteczki. Skompletowała / skompletował
apteczkę osobistą.
2. Potrafi prawidłowo postąpić w przypadku:
▪ krwotoku (np. z kończyny), stłuczenia, zaprószenia oka, omdlenia,
▪ konieczności unieruchomienia kończyny,
▪ konieczności udrożnienia górnych dróg oddechowych.
3. Pełniła / pełnił służbę samarytańską na wycieczce, biwaku lub obozie.
4. Prawidłowo sprawdziła /sprawdził tętno.

RATOWNICZKA / RATOWNIK( * * *)
1. Skompletowała / skompletował torbę pierwszej pomocy dla drużyny na rajd, wycieczkę
lub biwak.
2. Wie, jak postąpić w przypadku zatrucia pokarmowego (substancjami chemicznymi,
grzybami, zepsutą żywnością).
3. Potrafi udzielić pomocy w przypadku utraty przytomności. Ułożyła / ułożył poszkodowanego
w pozycji bocznej bezpiecznej.
4. Umie zorganizować transport chorego. Zastosowała / zastosował różne sposoby
przenoszenia rannych. Kierując patrolem noszowym, pokonała / pokonał kilka
przeszkód (zejście do dołu, podejście pod górę, pokonanie ogrodzenia).
8 SPRAWNOŚCI HARCERSKIE
5. Brała / brał udział w zawodach w ratownictwie lub ratowniczej grze terenowej.
Pełniła / pełnił służbę w ambulatorium obozowym lub podczas dużej imprezy,
opiekowała/opiekował się chorym.
Funkcję sprawności mistrzowskiej pełni odznaka „Ratownik ZHP”.

LIDER ZDROWIA (* * *)
1. Włączyła / włączył do swojego postępowania jak najwięcej elementów zdrowego
stylu życia (np. zdrowe odżywianie, higiena nauki i pracy, zwalczanie stresu,
uprawianie sportu).
2. Wskazała / wskazał rówieśnikom korzyści płynące ze zdrowego trybu życia.
3. Zorganizowała / zorganizował i przeprowadziła / przeprowadził z drużyną akcję
promującą zdrowy tryb życia.
4. Potrafi wymienić metody i ośrodki leczenia uzależnienia od nikotyny, alkoholu
i narkotyków.
5. Wykorzystuje posiadaną wiedzę na temat uzależnień − od nikotyny, alkoholu
i narkotyków − w codziennym postępowaniu i kontaktach z innymi ludźmi.